Ý kiếnLiên kết đến phần này
Nhấp vào các liên kết bên dưới để nhảy vào một số bài viết nhất định trên trang này:
Đặt điện thoại xuống
bởi Jared Huey
Ảnh của: Tyler Aguallo
Với công nghệ hiện đại, có vẻ như mọi người kết nối với thế giới hơn bao giờ hết, nhưng tôi nghĩ rằng chúng ta ít kết nối hơn trước. Để rõ ràng, tôi không chống lại công nghệ và điện thoại thông minh. Tôi sử dụng và thưởng thức công nghệ, nhưng, giống như bất kỳ công cụ nào, nó có thể bị lạm dụng.
Những gì đã từng được sử dụng dành riêng cho cuộc gọi đã trở nên nhiều hơn nữa. Khả năng của điện thoại thông minh phát triển rất nhanh chỉ trong mười năm qua. GPS, máy nghe nhạc, máy ảnh và nhiều công cụ khác đã được hợp nhất vào một thiết bị nhỏ mà hầu hết chúng ta sử dụng hàng ngày. Bây giờ, những thiết bị nhỏ và mạnh mẽ này rất quan trọng đối với cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Theo một cuộc khảo sát được thực hiện bởiOnePoll, người Mỹ kiểm tra trung bình điện thoại của họ một lần cứ sau 12 phút.
Đầu tiên, tôi nghĩ điều quan trọng là phải hiểu tại sao rất nhiều người trong chúng ta phụ thuộc vào điện thoại của mình. Nhiều ứng dụng, bao gồm Instagram, Facebook và Snapchat được thiết kế để tối đa hóa thời gian người dùng chi cho các ứng dụng cho doanh thu quảng cáo. Các ứng dụng này sử dụng các tính năng như thông báo để cung cấp cho người dùng các bản hit dopamine tức thì lặp đi lặp lại. Sự phấn khích và nỗi sợ bỏ lỡ làm cho thông báo rất hiệu quả trong việc hấp dẫn người dùng để nhấp.
Vậy tại sao chúng ta lại phụ thuộc vào điện thoại thông minh của mình? Sự phụ thuộc là một nhu cầu. Điện thoại thông minh không cần thiết để tồn tại, vì vậy chúng ta không nên sử dụng chúng để cảm thấy thỏa mãn. Các thiết bị này nên bổ sung các hoạt động chúng tôi làm, không hoàn thành chúng. Sử dụng chúng có thể giải trí trong thời điểm này, nhưng không hoàn thành trong thời gian dài.
Sự phụ thuộc cũng có thể là một dấu hiệu nghiện. Khi bạn nghiện, bạn liên tục nghĩ về việc khi nào bạn sẽ nhận được dopamine tiếp theo và bạn có thể ít có mặt trong thời điểm này.
Cả một gia đình có thể ở bàn ăn tối với mọi người trên điện thoại của họ. Tất cả họ đều ở bên cạnh nhau, nhưng không có sự tương tác nào về mặt đối mặt.
Điện thoại cũng có thể rất mất tập trung khi bạn đang cố gắng hoàn thành công việc. Một nhiệm vụ mất 20 phút để hoàn thành nếu bạn tập trung có thể mất hàng giờ để hoàn thành khi bạn thường xuyên làm gián đoạn công việc của mình với việc nhắn tin và cuộn qua phương tiện truyền thông xã hội.
27933_28149
May mắn thay, bạn có thể phát triển mối quan hệ lành mạnh hơn với điện thoại của mình. Không, bạn không cần phải vứt nó đi hoặc xóa tất cả các ứng dụng truyền thông xã hội của bạn. Bạn chỉ cần làm theo một số lời khuyên đơn giản. Hãy nhận biết rằng đơn giản không có nghĩa là dễ dàng.
Đầu tiên, hãy xác định thời gian bạn sử dụng điện thoại hàng ngày và những ứng dụng bạn sử dụng nhiều nhất để biết rõ hơn về việc sử dụng điện thoại của bạn.
Tiếp theo, đặt giới hạn thời gian về thời gian bạn sử dụng một số ứng dụng nhất định và tắt thông báo khi bạn đang làm việc để giảm thiểu phân tâm.
Cuối cùng, làm việc theo sở thích của bạn hoặc chơi thể thao một cách thường xuyên.
Để hiểu rõ hơn, tôi giới thiệu cuốn sách Làm thế nào để chia tay với điện thoại của bạn bởi Catherine Price.
Điện thoại thông minh là một nguồn tài nguyên tuyệt vời, chỉ cần don hãy để nó chiếm lấy cuộc sống của bạn.
Đọc mùa hè rất cần thay đổi
bởi: Joseph Sarabia
Một số cuốn sách được giới thiệu trong danh sách đọc sách mùa hè 2019.
Ảnh của Joseph Sarabia
Đọc sách mùa hè là một hoạt động trần tục và nhàm chán mà tôi không thực sự thích. Vâng, tôi biết rằng việc đọc có thể là một hoạt động thú vị và thú vị, nhưng khi bị buộc phải làm điều đó vì lợi ích của một lớp, nó có thể phá hỏng trải nghiệm. Theo tôi, ai đó không nên buộc phải đọc một cuốn sách để vui chơi. Tôi, một người, thích đọc sách trong thời gian của mình và có thể thấy niềm vui trong việc đọc. Mặc dù sinh viên có sự lựa chọn những cuốn sách cần đọc, nhưng chúng rất hạn chế và hầu hết các sinh viên có thể không muốn đọc những cuốn sách đó. Và hoàn toàn trung thực, nhiều sinh viên và thậm chí bạn bè mà tôi biết don thậm chí còn đọc sách mùa hè. Một số có thể không thích các tùy chọn có sẵn, hoặc trong các trường hợp khác, xem nó không gì khác hơn là lãng phí thời gian. Để giải quyết vấn đề này, tôi đề xuất chúng tôi thay đổi để đọc mùa hè.
Trong tất cả sự trung thực, tôi biết nhiều người, bao gồm cả những người không nên đọc mùa hè, nhưng tôi tin rằng có một cách để làm cho những con số đó thấp hơn và khiến mọi người đọc được. Nếu có một tùy chọn để chúng tôi chọn bất kỳ cuốn sách nào chúng tôi có thể, hoặc có sẵn một lựa chọn thậm chí còn lớn hơn, nó có thể giúp giải quyết vấn đề nan giải này. Mọi người thích Lựa chọn, hãy tưởng tượng nếu một thực đơn từ một nhà hàng chỉ có 6 lựa chọn có sẵn và khách hàng chỉ có thể mua từ những người 6 đó. Nó sẽ trở nên khá nhạt nhẽo và nhàm chán sau một thời gian. Bây giờ hãy tưởng tượng cùng một nhà hàng với một thực đơn lớn hơn gồm 10 mặt hàng. Nhiều lựa chọn có nghĩa là tự do hơn, và cùng với đó, chất lượng cuộc sống trong nhà hàng trở nên tốt hơn nhiều. Mọi người đang thưởng thức thực đơn mới, và thậm chí còn có những người đến để xem những gì mới.
Mọi người thích đọc sách giúp họ thoát khỏi thực tế và đắm mình trong một thế giới khác, đọc bộ phim về một câu chuyện hay, và thậm chí là sự hồi hộp của một cốt truyện hay. Một số cuốn sách yêu cầu mức độ đọc cao hơn nhưng có một cốt truyện tốt bao gồm; Mưa đen của Masuji Ibuse, người Hobbit, bởi J.R.R Tolkien, Hồi 1984 của George Orwell, và thậm chí cả những cuộc phiêu lưu của Huckleberry Finn của Mark Twain. Tất cả những cuốn sách này đòi hỏi một chút về mức độ đọc cao hơn và có khả năng nắm bắt trí tưởng tượng và sở thích của người xem. Tuy nhiên, những cuốn sách như là The Metamorphosis của Frank Kafka có một chút nhàm chán và nhạt nhẽo so với những cuốn sách mà tôi đã đề cập.
Các ưu đãi cho việc đọc mùa hè không đủ cho những gì nhiều sinh viên muốn. tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh có thể muốn có một lớp tốt, nhưng không nên bị phạt vì không đọc những cuốn sách buồn tẻ và tẻ nhạt này. Tuy nhiên, điều này là tất cả dựa trên ý kiến; Một số sinh viên có thể thích những cuốn sách này, và một số có thể không.
I, cho một người, muốn có một sự thay đổi trong giao thức đọc mùa hè. Thay vì buộc tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh đọc một vài cuốn sách được chọn cho một lớp, tôi đã đọc được một phần lớn tín dụng bổ sung, điều này sẽ khuyến khích sinh viên muốn đọc, mà không phải là một yêu cầu. Đọc sách mùa hè sẽ là một sự thúc đẩy cho lớp của bạn hơn là chỉ là một nhiệm vụ khắc khổ khác. Nhiệm vụ tín dụng bổ sung này sẽ giúp làm cho một tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh lớp, không phá vỡ nó.
Tôi không nói rằng tôi ghét việc đọc sách mùa hè, nhưng tôi đã thấy sự thay đổi đối với yêu cầu lâu dài này dường như tràn ngập cho đến ngày nay. Nếu việc đọc mùa hè phải tiếp tục, các thay đổi phải được thực hiện cho hệ thống. Cá nhân tôi tin rằng những thay đổi rất nhỏ như biến việc đọc mùa hè thành tín dụng bổ sung, mở rộng danh sách đọc mùa hè hoặc thậm chí có khả năng chọn những cuốn sách bên ngoài danh sách sẽ có chất lượng thay đổi cuộc sống lớn.
tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh muốn tận hưởng mùa hè, và những cuốn sách tôi đã đề cập có thể giúp cải thiện sự quan tâm của mọi người đối với sách, và thậm chí có thể làm cho mùa hè của họ trở nên thú vị hơn. Tuy nhiên, tôi sẽ muốn buộc tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh đọc trong kỳ nghỉ hè của họ. tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh nên làm bất cứ điều gì họ muốn để tận hưởng mùa hè (miễn là nó hợp pháp), và nếu đọc là một phần của điều đó, thì, hãy để họ tận hưởng. Nếu không, thì không có hại gì và tiếp tục, tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh sẽ có nhiều thời gian để đọc trong năm tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay.
41388_41479
bởi: Sage Leverman
khủng bố, tự tử, traficking người, phân biệt chủng tộc, homophobia và tất cả các chủ đề sẽ được coi là một cách cảm động của Hồi giáo và tiêu cực hiện đang bị lật trên internet để tạo ra meme. Hầu hết các meme này là vô hại, nhưng một số bi kịch mục tiêu như bắn súng trường tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay và làm cho những gì đã từng là những trò đùa ngây thơ và hài hước vào các memes edgy. Làm cho niềm vui của những chủ đề đen tối không phải là mới đối với hài kịch, tuy nhiên ở mức độ mà mọi người có thể truy cập vào những meme tối này, họ đang khiến các sinh viên trẻ bình thường hóa và chấp nhận hành vi kinh tởm này. Các memes sắc sảo phổ biến hơn trở thành, chúng ta sẽ càng được giải mẫn cảm với những bi kịch như vậy.
Một trải nghiệm đau thương lớn bị lạm dụng rất nhiều khi nói đến memes sắc sảo là vụ xả súng ở trường. Chúng tôi luôn nghe về các gia đình muốn súng bị cấm, hoặc thấy sự gia tăng các sản phẩm ngăn ngừa thương tích, như ba lô chống đạn mới.
Mọi người cố tình biến các vụ nổ súng ở trường thành những trò đùa. Chẳng hạn, những meme này tạo ra niềm vui cho Emo White Kid và ủng hộ ý tưởng rằng anh ấy là một game bắn súng tiếp theo của trường. Trẻ em hét lên trường tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay bắn súng khi chúng tôi có các cuộc tập trận lửa hoặc khóa để trở thành người vui tính; Đây là tất cả các ví dụ rõ ràng về việc bình thường hóa những chấn thương như vậy.
Những sinh viên thường thực hiện những trò đùa này tin rằng chúng phù hợp vì tất cả các meme được đưa ra Internet. Chúng tôi theo những gì chúng tôi thấy: Khi chúng tôi thấy mọi người cười, chúng tôi muốn cười với họ, nhưng khi chúng tôi bị tổn thương hoặc gây đau đớn cho người khác, chúng tôi thấy một phản ứng, thường là nỗi buồn. Hãy tưởng tượng mình trong một trạng thái tâm trí dễ bị tổn thương, cảm thấy lạc lõng và bối rối. Nói về các tình huống chấn thương làm cho chấn thương thực tế hơn bao giờ hết, nhưng bỏ qua chấn thương sẽ chỉ gây ra những suy nghĩ tiềm thức u sầu hơn. Cách duy nhất để xóa đi nỗi đau là làm tê liệt tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh, và hài kịch giúp biến ánh sáng thành bóng tối. tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh lạm dụng chấn thương cho sự hài hước đen tối hoặc meme sắc sảo để thoát khỏi nỗi đau và xóa bỏ tất cả sự kỳ thị tiêu cực trong các sự kiện đen tối như vậy.
45466_45799
Chúng ta phải ngừng cài đặt các memes hài hước đen tối vào bộ não của chúng ta và nhớ rằng, chắc chắn, họ hút, nhưng cười vào các vụ xả súng ở trường không khắc phục được vấn đề, và thay vào đó lại pha trộn chúng thành những vấn đề mà chúng ta phải đối mặt đã được coi là bình thường. Vụ nổ súng trường tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay không bình thường, và chúng ta có thể đủ khả năng để bình thường hóa chúng. Tội phạm như gian lận thuế là bình thường, bởi vì chúng là phổ biến, nhưng không có gì về một thiếu niên giết các sinh viên khác là hài hước hoặc bình thường.
Chặn trường chế giễu và làm phiền chúng ta với thực tế của những đứa trẻ chết tất cả vì những trò đùa sẽ chỉ khiến chúng ta quên đi và xóa bỏ tình cảm của mình để dừng lại cho những vụ xả súng này. Không có ví dụ nào được hiển thị về các meme được tham chiếu bởi vì họ không nên có một nền tảng, và đối với những người muốn hình dung chúng, thì đây là những gì tôi có thể mô tả chúng như: lộn xộn và chế giễu cái chết.
Đây là một ví dụ về một meme không nhạy cảm; Bạn cảm thấy thế nào?
Cap Lincoln AP AP không công bằng và hơi không công bằng
bởi: Gordon Liang
Ken Huang Nghiên cứu về Công nghệ sinh tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay để kiếm được lớp cao nhất có thể.
Ảnh của: Gordon Liang
Tất cả chúng ta đã nghe nói: Bầu trời giới hạn. Chúng tôi đã nói rằng nếu chúng tôi nỗ lực đủ cho một mục tiêu, chúng tôi có thể hoàn thành mục tiêu nói trên. Bây giờ, việc thực thi chính sách mới tại trường trung tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay Lincoln đã biến câu nói này thành một ngụy biện.
Trong nỗ lực để có nhiều tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh tham gia các khóa tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay nâng cao (AP), trường trung tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay Lincoln giới hạn tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh của họ trong ba khóa AP mỗi năm. Trước đây, chính sách này rất lỏng lẻo và đôi khi một số sinh viên có thể vượt quá giới hạn của ba khóa AP.
Các khóa tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay AP là hình ảnh của trường trung tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay. Ở trường cấp hai, nhận được điểm trung bình trên 4.0 là một huyền thoại mà người ta chỉ có thể mơ ước, và nhận được 5.0 là-phụ thuộc phần lớn-không thành công. Bây giờ, nhận được 5.0 sẽ vẫn chưa từng thấy vì nắp AP khiến tất cả các lớp của chúng tôi gần như không thể có giá trị năm điểm.
Tất nhiên, các khía cạnh khác đóng một vai trò quan trọng trong sự nghiệp trung tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay của chúng tôi. tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh trung tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay nên tham gia các chương trình bên ngoài thế giới tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay tập để cân bằng thế mạnh của họ. Tuy nhiên, các khía cạnh như thể thao, tình nguyện và câu lạc bộ không phải là mới. Bất kỳ tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh cấp hai nào cũng có thể tham gia một đội thể thao, tình nguyện tại một nơi trú ẩn hoặc tham gia một câu lạc bộ trường tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay. Không tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh cấp hai có thể tham gia một lớp AP (cấm các trường hợp cực đoan). Khả năng tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay lớp AP phân biệt trường trung tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay với trường trung tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay.
Một biện pháp bảo vệ cho chính sách này là nhiều sinh viên sẽ được phép tham gia các khóa tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay AP. Nhiều sinh viên sẽ có thể tham gia các khóa tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay AP nếu có nhiều khoảng thời gian được dành riêng cho mỗi lớp AP. Chỉ có hai giai đoạn được dành riêng cho các lớp như AP Sinh tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay, Lịch sử Hoa Kỳ AP, và ngôn ngữ và sáng tác AP, trong khi chỉ có một giai đoạn dành riêng cho văn tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay và sáng tác AP. Sự thiếu hụt không gian cho các lớp AP gây bất lợi hơn nhiều đối với số lượng tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh tham gia một lớp AP so với các sinh viên quyết định thúc đẩy bản thân tốt hơn trong tương lai của chính họ. Mục đích của trường tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay là giúp một tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh mở rộng, không giới hạn sự phát triển của họ. Chính sách này không thúc đẩy sự đa dạng, nó thúc đẩy sự đàn áp tăng trưởng. Nó đặt bánh xe tập trên một số và tăng tốc độ cho những người khác. Tăng không gian trong các lớp AP sẽ thúc đẩy sự tiến bộ cho tất cả. Không chỉ những người cần bánh xe được đào tạo sẽ có được bánh xe của họ, mà những người đã bỏ bánh xe huấn luyện của họ sẽ có thể bay tự do mà không cần ức chế các vết sưng tốc độ.
Một phòng thủ khác là bằng cách hạn chế các lớp AP, Lincoln hạn chế sự căng thẳng của tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh. Mục đích của một khóa tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay về vị trí nâng cao của người Viking là để chuẩn bị cho sinh viên cho sự nghiêm ngặt đi kèm với các khóa tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay đại tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay. Trong khi một số sinh viên hài lòng với việc đi tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay đại tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay nói chung, những người khác nhắm đến các trường đại tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay giải đấu lớn có căng thẳng trên mạng. Một số sinh viên muốn thử thách bản thân để mô phỏng trải nghiệm đại tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay, vì vậy hãy để họ. Nếu họ thấy gánh nặng này không thể chịu đựng được, họ ít nhất sẽ hiểu được ranh giới của họ khi họ đi tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay đại tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay. tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh trung tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay gần như người lớn. Chúng tôi biết những lời cảnh báo đi kèm với việc tham gia các lớp AP. Chúng tôi biết rằng đôi khi chúng tôi nhận được nhiều tham vọng hơn chúng tôi nên. Quan trọng nhất, chúng tôi biết rằng những sai lầm của chúng tôi là những vấn đề của chúng tôi và những sai lầm là một phần của sự tăng trưởng.
Tôi hiểu rằng các yếu tố khác ảnh hưởng đến chính sách của Lincoln, để hạn chế các lớp AP. Tôi tin rằng Lincoln làm những gì họ tin là tốt nhất cho hạnh phúc của mỗi tỷ lệ kèo bóng đá hôm nay sinh, nhưng các lựa chọn khác tồn tại. Nhiều điểm AP có thể được tạo ra để bao gồm những người có ít kinh nghiệm AP và những người có nhiều kinh nghiệm AP hơn, thay vì giới hạn những người có nhiều kinh nghiệm hơn để bao gồm những người có ít kinh nghiệm hơn.
Trang này được cập nhật lần cuối vào ngày 31 tháng 10 năm 2019