Bảo vệ gia đình xem tỷ lệ bóng đá hôm nay khỏi Covid-19 và cúm (cúm) Mùa lễ này

Khi mức độ virus hô hấp lưu hành tăng lên và mọi người dành nhiều thời gian hơn trong nhà cho mùa lễ, các nhân viên y tế từ San Francisco và các quận Vịnh khác khuyến khích các gia đình thực hiện các bước sau để bảo vệ bản thân và những người khác chống lại virus hô hấp, bao gồm

được tiêm vắc-xin chống lại Covid-19, cúm và RSV

• Lập cập nhật về việc tiêm phòng là cách tốt nhất để bảo vệ chống lại Covid-19, cúm (cúm) và bệnh RSV nghiêm trọng. Những virus này gây nguy cơ lớn nhất cho trẻ sơ sinh, người lớn tuổi và những người có tình trạng sức khỏe nhất định. Nhận được vắc -xin được khuyến nghị khi mang thai bảo vệ người mang thai cũng như em bé xem tỷ lệ bóng đá hôm nay họ.

  • covid-19:

    • Một liều xem tỷ lệ bóng đá hôm nay năm nay, được cập nhật vắc-xin covid-19 được khuyến nghị cho mọi người từ 6 tháng tuổi trở lên, ít nhất hai tháng sau liều cuối cùng xem tỷ lệ bóng đá hôm nay họ. Trẻ em từ 6 tháng đến 4 tuổi và những người bị suy giảm miễn dịch chưa bao giờ được tiêm phòng được khuyến cáo để có thêm liều.
    • Những người không có bảo hiểm hoặc bảo hiểm không chi trả cho chi phí vắc-xin có thể nhận được vắc-xin covid-19 được cập nhật miễn phí thông qua chương trình truy cập cầu. Thăm nomvắc -xin.govđể tìm một vị trí.

  • cúm (cúm):

    • Mọi người từ 6 tháng tuổi trở lên nên được tiêm vắc -xin cúm anann. Trẻ em 8 tuổi trở xuống cần 2 liều trong năm đầu tiên chúng được tiêm vắc -xin cúm.

  • rsv:

    • Người lớn từ 60 tuổi trở lên có thể được tiêm phòng chống lại RSV để ngăn ngừa bệnh nặng. Người mang thai cũng nên lấy vắc -xin RSV ở 32 đến 36 tuần mang thai để bảo vệ trẻ sơ sinh. Vắc -xin RSV có sẵn tại nhiều nhà thuốc và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
• Covid-19, vắc-xin cúm và RSV có thể được đưa ra cùng một lúc.

ở nhà nếu xem tỷ lệ bóng đá hôm nay bị bệnh

• Nếu xem tỷ lệ bóng đá hôm nay cảm thấy bị bệnh, cách tốt nhất để không lây truyền bệnh cho người khác là ở nhà nhiều nhất có thể cho đến khi xem tỷ lệ bóng đá hôm nay hồi phục, bất kể xem tỷ lệ bóng đá hôm nay có virus nào.
• Những người cần chăm sóc y tế khẩn cấp hoặc khẩn cấp, bao gồm kiểm tra hoặc điều trị, không nên ngần ngại tìm kiếm nó.

tự kiểm tra nếu xem tỷ lệ bóng đá hôm nay cảm thấy ốm

• Giảm cơ hội lây nhiễm cho người khác với Covid-19 bằng cách tìm hiểu xem bạn có virus không.  Kiểm tra ngay lập tức nếu bạn có các triệu chứng xem tỷ lệ bóng đá hôm nay Covid-19, để bạn có thể điều trị nếu bạn kiểm tra dương tính. Hãy nhớ rằng, các triệu chứng covid-19 có thể nhẹ.
• Đảm bảo dự trữ bộ dụng cụ thử nghiệm tại nhà. Mùa thu này, mọi hộ gia đình đều có thể lên tới támKiểm tra covid miễn phítừ chính phủ Hoa Kỳ.

được điều trị

• covid-19:

  • Nếu xem tỷ lệ bóng đá hôm nay kiểm tra dương tính với covid-19, điều trị có sẵn. Thuốc cho Covid-19 giúp ngăn ngừa nhập viện và có sẵn cho hầu hết người lớn và một số thanh thiếu niên có triệu chứng thậm chí nhẹ.
  • Điều trị Covid-19 hoạt động tốt nhất khi bắt đầu ngay sau khi các triệu chứng bắt đầu và trong vòng năm ngày kể từ ngày bắt đầu các triệu chứng.
  • Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe xem tỷ lệ bóng đá hôm nay về các lựa chọn điều trị hoặc truy cậpcovid19.ca.gov/treatment.  

• cúm (cúm):

  • Nếu xem tỷ lệ bóng đá hôm nay kiểm tra dương tính với bệnh cúm, điều trị có sẵn cho những người có nguy cơ mắc bệnh nặng.

đeo mặt nạ ở những nơi công cộng trong nhà và cải thiện thông gió

• Mặt nạ:

  • Để bảo vệ thêm, hãy xem xét mặt nạ trong các môi trường công cộng trong nhà, đặc biệt nếu xem tỷ lệ bóng đá hôm nay có nguy cơ mắc bệnh nặng cao hơn (trên 65 tuổi và/hoặc những người mắc một số tình trạng sức khỏe nhất định). Đeo mặt nạ chất lượng cao vừa vặn, chẳng hạn như KF94, KN95 hoặc N95, có thể ngăn ngừa nhiễm trùng với covid-19, cúm, RSV và các loại virus đường hô hấp khác cùng một lúc.
  • đeo mặt nạ có thể giảm nguy cơ bị bệnh và bỏ lỡ công việc, trường học và các sự kiện ngày lễ.
  • Mặt nạ cũng làm giảm khả năng bạn truyền khi bị nhiễm trùng nếu bạn đã bị bệnh, ngay cả khi các triệu chứng xem tỷ lệ bóng đá hôm nay nhẹ. Điều này giúp bảo vệ mọi người xung quanh bạn, đặc biệt là những người có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng cao hơn.

• Cải thiện thông gió:

  • Cải thiện thông gió trong nhà bằng cách bật các hệ thống HVAC, lọc không khí bằng bộ lọc HEPA di động (cùng loại mà nhiều người sử dụng cho khói lửa), chỉ quạt mở ra các cửa sổ mở hoặc mở cửa và cửa sổ khi có thể. Tất cả đều có thể giúp virus lây lan trong nhà.